Blob Challenge - Regeln

Es werden 7 Stationen aufgebaut mit folgenden Blobs:
8 kg, 10 kg, 12 kg, 14 kg, 17 kg, 20 kg und 25 kg.

Die Blobs müssen angehoben werden und mit einer Hand auf das jeweilige 6 cm hohe Holzpodest gesetzt werden.

Der Durchgang ist beendet, wenn entweder alle Blobs auf die Podeste gesetzt wurden oder der Teilnehmer den Versuch abbricht. Gewinner ist, wer den schwersten Blob auf das Podest heben konnte.Bei Gleichstand entscheidet ein Stechen.

Der Gewinner erhält  für das "Heben mit dem eigenen Körpergewicht" ;-) eine Iron Gym Extreme.

Das Startgeld beträgt 5,-€ und fließt in den Spendentopf von "Heben für Leben".

Eine erste Blob Challenge, sozusagen als Probelauf hat heute mit der BJJ-Gruppe von Björn Friedrich stattgefunden. Video folgt.